Odpowiednio skompletowana wyprawka do szpitala to gwarancja komfortu zarówno mamy, jak i dziecka. Kiedy wielkimi krokami zbliża się dzień porodu – pod ręką warto mieć przygotowaną torbę, w której znajdą się wszystkie niezbędne rzeczy potrzebne w pierwszych godzinach życia noworodka. Jednak kompletowanie wyprawki dla wielu młodych mam okazuje się dużym wyzwaniem, a dla własnego bezpieczeństwa i zmniejszenia ilości stresu warto pomyśleć o tym nawet kilka miesięcy przed planowanym terminem porodu. Sprawdź, co powinno znaleźć się w torbie z wyprawką do szpitala. Poniżej przygotowaliśmy listę rzeczy, które pozwolą Ci na spokojny i komfortowy poród.
Poród zbliża się wielkimi krokami? Pomyśl o wyprawce do szpitala
Kompletowanie wyposażenia wyprawki może odbywać się etapami. Jednak wiele przyszłych mam decyduje się także na zakup wszystkich akcesoriów już kilka miesięcy przed terminem porodu. Kluczem odpowiedniego kompletowania jest wygodna torba do szpitala, która pozwoli na ułożenie wszystkich przedmiotów w taki sposób, by były one łatwo dostępne w razie potrzeby. W przeciwnym razie wyciąganie poszczególnych akcesoriów i szukanie niezbędnego przedmiotu w danym momencie może być powodem dodatkowego stresu i niepokoju. Doskonałym rozwiązaniem jest podzielenie torby na pół. Wtedy po jednej stronie mogą znajdować się rzeczy dla noworodka, a po drugiej dla mamy.
Wyprawka do szpitala – dla maluszka, ale przede wszystkim dla mamy
Każda wyprawka do szpitala powinna zawierać przede wszystkim rzeczy dla nowo narodzonego dziecka. Jednak dobre ich skompletowanie to także komfort dla mamy i dużo łatwiejsza opieka w pierwszych godzinach życia. Chociaż pobyt w szpitalu po porodzie zwyczajowo nie jest długi, bardzo istotne jest odpowiednie wyposażenie wyprawki. Dobrze spakowana torba do szpitala to komfortowy poród i poczucie bezpieczeństwa, które jest niezwykle ważne. Wiele mam zastanawia się także nad właściwym terminem przygotowania wszystkich niezbędnych przedmiotów. Ze względu na to, że dziecko nie zawsze rodzi się w terminie określonym przez lekarza, warto pomyśleć o skompletowaniu wyprawki już w 34. tygodniu ciąży.
Co powinno znaleźć się w torbie do szpitala?
Lista rzeczy, którą powinna posiadać wyprawka do szpitala dla mamy na pierwszy rzut oka może wydawać się bardzo długa. Jednak są to przedmioty pierwszej potrzeby, które zarówno w czasie porodu, jak i po okazują się niezbędne. Oprócz odpowiednich ubrań, kosmetyków, środków czystości, niezbędne są także badania z przebiegu całej ciąży. Ponadto podczas kompletowania wyprawki warto wziąć pod uwagę nie tylko sam poród, ale czas po nim. W niektórych przypadkach hospitalizacja zostaje wydłużona, dlatego istotne jest, by przewidzieć potrzebę wykorzystania większej ilości ubrań zarówno dla dziecka, jak i mamy.
Dokumenty oraz wyniki badań przyszłej mamy
Dobrze przygotowana wyprawka do szpitala dla mamy powinna mieć dokumenty, takie jak dowód osobisty i informacje NIP pracodawcy. Natomiast jeśli chodzi o wyniki badań, niezbędne będzie:
- wykonane po 32. tyg. ciąży HBS;
- zrobione na początku i pod koniec ciąży WR
- informacja o grupie krwi;
- wszystkie przeprowadzone USG;
- aktualne wyniki morfologii i moczu;
- badania na obecność HIV;
- poziom przeciwciał anty-Rh przy ujemnym czynniku Rh u matki;
- posiew z pochwy w kierunku GBS;
- inne aktualne wyniki badań i konsultacji lekarskich;
- informacje o alergiach i przyjmowanych lekach;
- w razie planowanego cesarskiego cięcia – jonogram i koagulogram.

Akcesoria niezbędne zaraz po porodzie
Czas po porodzie wymaga przygotowania rzeczy zarówno dla mamy, jak i noworodka. W wyposażeniu torby do szpitala powinny znajdować się koszule nocne rozpinane z przodu, kilka par majtek poporodowych, przybory toaletowe, klapki pod prysznic, ręczniki, opakowanie podkładów poporodowych, delikatny papier toaletowy, dwa staniki do karmienia, wkładki laktacyjne, szlafrok oraz kosmetyki i środki czystości (szczoteczka do zębów, płyn do higieny intymnej). Natomiast jeśli chodzi o niezbędne akcesoria dla noworodka, w wyprawce nie może zabraknąć:
- pieluszek jednorazowych (min. 15-20 sztuk),
- pieluszek tetrowych,
- podkładów jednorazowych,
- ręcznika kąpielowego,
- emolientów do kąpieli,
- maści na oparzenia,
- ciepłego rożka lub kocyka.
Bardzo ważne jest także przygotowanie ubranek, takich jak kaftaniki, body, śpioszki, czapeczki i skarpetki z uwzględnieniem ewentualnego wydłużenia czasu hospitalizacji.
Komfortowa piżama na czas pobytu w szpitalu
Komfort w czasie porodu, jak i po to niezwykle ważny aspekt dla każdej kobiety. W tej kwestii kluczową rolę odgrywa wygodna piżama, która powinna być wykonana z lekkiego i delikatnego materiału (bawełna, jedwab, bambus). Idealnym rozwiązaniem w czasie porodu będzie koszula, której długość sięga lekko za kolana. Dłuższe modele mogą przeszkodzić w akcji porodowej. Dodatkowo istotna jest także kwestia rękawów. Powinny być one krótkie ze względu na szybką potrzebę pobrania krwi, zmierzenia ciśnienia lub podłączenia kroplówki. Jeśli zastanawiasz się nad odpowiednim fasonem i rozmiarem – sprawdzonym rozwiązaniem będzie większy model, który nie ogranicza i nie krępuje ruchów, podczas nagłej zmiany pozycji. Wiele przyszłych mam decyduje się na długie, szerokie koszule nocne, które dzięki rozpinaniu z przodu potrafią ułatwić czynności higieniczne oraz karmienie dziecka.
Przekąski, które pomogą odzyskać energię
Sam poród to czas, w którym organizm kobiety potrzebuje dużej ilości energii. Spożywanie posiłków zarówno przed jak i po jest bardzo ważne. Najlepszymi produktami, które zaraz po narodzinach dziecka pozwolą odzyskać energię, są zbożowe batoniki, biszkopty, banany, czekolada, herbatniki. Natomiast jeśli zdecydujesz się na spożywanie posiłku zaraz przed lub w trakcie trwania porodu bardzo ważne jest, by był on lekkostrawny i nie powodował dyskomfortu w postaci wzdęć. Ponadto każda przyszła mama w trakcie porodu, jak i po narodzeniu dziecka powinna dbać o nawodnienie. Dlatego oprócz przekąsek w każdej torbie z wyprawką powinna znajdować się woda w wygodnych butelkach o małej pojemności.
Zadbaj o siebie z Apteką Europejską
Kompletowanie wyprawki do szpitala w zaawansowanej ciąży może stanowić wyzwanie i nie zawsze można znaleźć czas i energię na kilkugodzinną wyprawę do sklepów stacjonarnych. Dlatego też wiele mam decyduje się na zakupy online, korzystając z ofert aptek internetowych. Jest to bardzo duże ułatwienie, które pozwala na wygodne przygotowanie wszystkich niezbędnych akcesoriów bez wychodzenia z domu. Jeśli zdecydujesz się na skompletowanie wyprawki i zakupy w aptece internetowej z pewnością znajdziesz w niej wszystkie niezbędne artykuły higieniczne (podkłady, pieluchy), witaminy, produkty do pielęgnacji noworodka oraz butelki, smoczki oraz niezbędne w niektórych przypadkach mleko początkowe. Zadbaj o swój komfort i wygodę podczas porodu i pierwszych godzin życia dziecka!
Produkty kupisz tu:
Artykuły higieniczne dla przyszłej mamy
Akcesoria dla maluszka
Pielęgnacja dziecka